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O controle do seu diabetes depende dos seguintes fatores:
- Dieta;
- Exercícios;
- Medicação;
- Conhecimento sobre a doença.
O que fazer para controlar seu diabetes
- Faça sempre uma dieta equilibrada.
- Não abandone jamais o remédio que estiver tomando, sem orientação médica.
- Procure fazer caminhadas e exercícios leves. Isto o deixará com mais disposição e o controle do diabetes será melhor.
- Seja cuidadoso com a higiene corporal diária.
- Seus pés merecem atenção. Cuide deles com carinho, assim como de seus dentes e olhos.
- Colabore com seu médico. Siga sempre suas orientações e procure-o, quando necessário.
- Mesmo que entenda bem sua doença, não tente ser o seu médico. Existe uma série de problemas que só podem ser detectados através do exame clínico.
O tratamento do diabetes não se resume apenas em controlar as taxas de glicemia.
Atualizado em 03/04/2009
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