Aumento de peso contribui para a incontinência urinária que afeta 50% das mulheres acima dos 40 anos
Em viagens, a insulina que está em uso não precisa de refrigeração. As insulinas que não estão sendo usadas devem ser carregadas em bolsas térmicas, com gelo reciclável. Evite o contato direto do gelo reciclável congelado com as insulinas.
Coloque os frascos nas caixas de insulina, dentro de uma bolsa ou na mala de mão. Separe os suprimentos de insulina em duas bolsas diferentes; desta forma, se você perder uma delas, não ficará sem insulina. Use sacolas térmicas, sem gelo comum, pois ele pode congelar a insulina e estragá-la.
Não deixe os frascos de insulina em lugares muito quentes (por exemplo, no portaluva do carro) ou expostos diretamente ao sol. Leve o dobro da quantidade de insulina que você usará, assim, se perder ou quebrar um frasco, não precisará comprar outros; em muitas cidades, é difícil achar insulinas,
principalmente em finais de semanas. Os fabricantes de insulina recomendam que a insulina que fica fora da geladeira, inclusive as usadas em canetas, não deve ser usada por mais de 30 dias.
Atualizado em 03/04/2009
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