Medicamentos para emagrecer

Emagrecer não é tarefa fácil. Muitas pessoas acabam apelando para diversas receitas, chás, dietas milagrosas e até mesmo simpatias para poderem vencer a luta contra a balança

Porém, emagrecer, de forma saudável, antes de tudo significa fazer mudanças no estilo de vida e mudar para uma dieta saudável.

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Cirurgia Bariátrica e Deficiências Alimentares

Atualmente, a cirurgia bariátrica constitui uma terapia efetiva no tratamento da obesidade mórbida. O objetivo da cirurgia bariátrica é induzir a redução do excesso de peso e evitar o reganho de peso. Além disso, espera-se atingir um equilíbrio metabólico com conseqüente controle ou reversão das doenças associadas à obesidade, tais como diabetes, apnéia do sono, asma, hipertensão arterial, doenças gastroesofágicas e dislipidemia (aumento do colesterol e triglicérides).

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Percebendo o que se come

Antes de dizer como emagrecer, gostaria de comentar alguns erros comuns de comportamento alimentar que acabam levando ao ganho de peso.

Mudá-los é difícil, quanto mais idade temos, mais difícil é corrigir hábitos errados; porém não é impossível. Corrigir esses hábitos alimentares errados ajuda muito, não só na perda de peso como na sua manutenção.

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Erros Alimentares

1)  Vários estudos mostram que a sensação de saciedade está diretamente ligada ao tempo da refeição, isto é, quando se come depressa é necessário comer mais para se sentir saciado. Para corrigir este erro alimentar, recomendo o seguinte:

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Obesidade e Perda Urinária

 

A obesidade representa um sério problema de saúde pública, estando relacionada a várias doenças como hipertensão, doença cardiovascular, diabetes, câncer e depressão. O que muitos não sabem é que a obesidade contribui também para um problema que afeta diretamente a qualidade de vida das pessoas: a incontinência urinária, ou seja, a perda involuntária de urina.

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