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O jovem brasileiro está ‘bebendo’ açúcar

Essa tendência de estilo de vida das crianças e adolescentes no Brasil é consequência da oferta maior de produtos industrializados e das melhores condições socioeconômicas de parcelas maiores da população.

Publicado no BMC Public Health, pesquisadores da Universidade de São Paulo, do Hospital das Clínicas/SP e da Faculdade de Medicina do ABC avaliaram o consumo de bebidas por jovens entre 3 e 17 anos, e os resultados confirmaram mais um hábito que tem contribuído para a obesidade infantil e o risco do desenvolvimento precoce de doenças relacionados ao mau estilo de vida, como o diabetes tipo 2. Esses jovens fazem amplo consumo de refrigerantes e sucos açucarados, enquanto água e leite são deixados de lado na preferência.

Segundo dados da pesquisa, um adolescente consome por ano cerca de 26 quilos de açúcar nessas bebidas, sendo que o consumo de açúcar considerando todos os alimentos, bebidas ou sólidos, não deveria ultrapassar 18 quilos.

Além dos refrigerantes, tradicionais vilões da obesidade, os sucos industrializados também contribuíram para o excessivo consumo de açúcar, sendo muitas vezes considerados como saudáveis pelas famílias por estarem associados a frutas. Vale lembrar que um copo (200mL) de Coca-Cola possui 85 calorias, um copo de Fanta tem 90 calorias, e de Guaraná Antarctica 80 calorias. Enquanto um copo de suco de maçã Del Valle tem 92 calorias, suco de uva Del Valle 126 calorias e um suco à base de soja sabor maçã Ades possui 72 calorias.

Essa pesquisa escancara a necessidade de mudança nos hábitos de vida das crianças e adolescentes brasileiros, sendo preciso estimular a prática de esportes, o consumo de alimentos saudáveis, água e sucos naturais.

Por Antonio Carlos G Barros Jr com supervisão de Dr Walter Minicucci

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Insulina Humana

A insulina humana (NPH e Regular) utilizada no tratamento de diabetes atualmente é desenvolvida em laboratório, a partir da tecnologia de DNA recombinante. A insulina chamada de ‘regular’ é idêntica à humana na sua estrutura. Já a NPH é associada a duas substâncias (protamina e o zinco) que promovem um efeito mais prolongado.

Análogo de Insulina

Um análogo de insulina é uma forma alterada de insulina, diferente de qualquer que ocorrem na natureza, mas ainda está disponível para o corpo humano para executar a mesma acção de insulina humana em termos de controle glicêmico.

Canetas Descartáveis

As canetas descartáveis, já vem carregadas com insulina e ao terminar seu uso são dispensadas e pega-se uma nova caneta, dispensa portanto a troca de refis, tornando o uso ainda mais simples.

Canetas Reutilizáveis

As canetas podem ser reutilizáveis, e que se compra o refil de 3 mL de insulina para se carregar na caneta. Neste caso é importante observar que as canetas são específicas para cada fabricante de refil.